Influencia de la Atención Plena en personal del área de la salud con Síndrome de Agotamiento Profesional (Burnout)

Resumen

Este estudio tiene como objetivo conocer la influencia del programa Reducción del Estrés por la Atención Plena (rebap), sobre el Síndrome del Agotamiento Profesional (sap), Estrés y la percepción de la Calidad de Vida en profesionales de la salud, enfermeras básicamente. Se midieron el sap (Maslach Burnout Inventory [mbi]), el estrés (Perfil de Estrés de Nowack) y la percepción de Calidad de Vida (sf-36 v1) en 30 personas (enfermeras, administrativos y médicos) de un hospital psiquiátrico. El diseño fue preexperimental, intrasujetos de medidas repetidas (pretest y postest, un mes y un año después). El entrenamiento fue uno por semana, dura nueve semanas. Los datos fueron analizados con la prueba t de Student para muestras relacionadas. Los resultados indicaron diferencias estadísticamente significativas y muestran que el programa rebap reduce el sap y los signos de estrés; además de aumentar drásticamente la percepción de calidad de vida gracias a dicha disminución.